缺土的男人在身体状况上常见气虚、浮躁,光是用外补的办法来解决肯定是不够有效的,这就需要用内补,即食补的办法来弥补。五行在五味之中,土对应的是甘。缺土的朋友,在日常饮食上需要多食用天然的甜食来补气固土,如:甘薯、蜜瓜、甜枣等。这些食物可以为缺土的男人补气,身体更健康;还能固土,脾气也会变好。
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